Minima Powerlifting

Bijgewerkt op 21/09/2026

Dames - Powerlifting

Minima Powerlifting – Dames – Classic & Equipped (2027)
Klasse	Uitrusting	Sub-junior			Junior			Open			Master 1internat.	Master 2internat.	Master 3internat.	Master 4internat.
Klasse	Uitrusting	België	EK	WK	België	EK & Unif	WK	België	EK	WK	Master 1internat.	Master 2internat.	Master 3internat.	Master 4internat.
-43kg	Classic	180	235	245	205	265	275	geen minimum	geen minimum	geen minimum	geen minimum	geen minimum	geen minimum	geen minimum
-43kg	Equipped	210	265	280	240	300	320	geen minimum	geen minimum	geen minimum	geen minimum	geen minimum	geen minimum	geen minimum
-47kg	Classic	200	260	270	225	290	300	255	315	325	230	190	160	140
-47kg	Equipped	225	285	300	255	320	340	290	350	370	270	225	190	170
-52kg	Classic	220	285	295	245	315	330	275	345	355	255	205	180	155
-52kg	Equipped	240	305	325	275	345	370	310	380	400	290	240	205	180
-57kg	Classic	235	305	320	265	340	355	300	370	385	275	220	190	165
-57kg	Equipped	255	325	345	290	365	390	330	400	425	310	255	220	195
-63kg	Classic	250	330	345	285	385	400	320	400	410	295	240	205	180
-63kg	Equipped	270	345	365	310	390	415	350	425	450	325	270	235	205
-69kg	Classic	265	350	365	300	400	420	340	420	435	310	250	215	190
-69kg	Equipped	285	360	385	325	405	435	365	450	470	345	285	245	215
-76kg	Classic	280	365	380	315	420	440	355	440	455	325	265	230	200
-76kg	Equipped	300	380	400	340	425	455	385	470	495	360	300	255	225
-84kg	Classic	290	380	395	330	440	455	370	460	475	340	275	240	205
-84kg	Equipped	310	395	420	355	445	475	400	490	515	375	310	265	235
+84kg	Classic	310	405	420	350	455	465	390	490	505	360	290	250	220
+84kg	Equipped	330	420	445	380	475	505	425	520	545	400	330	285	250

Dames - Bench Press

Minima Bench Press – Dames – Classic & Equipped (2023)
Klasse	Uitrusting	Sub-junior		Junior		Open		Master 1internat.	Master 2internat.	Master 3internat.	Master 4internat.
Klasse	Uitrusting	België	Internat.	België	Internat.	België	Internat.	Master 1internat.	Master 2internat.	Master 3internat.	Master 4internat.
-43kg	Classic	32,5	47,5	37,5	52,5	geen minimum	geen minimum	geen minimum	geen minimum	geen minimum	geen minimum
-43kg	Equipped	47,5	67,5	52,5	75	geen minimum	geen minimum	geen minimum	geen minimum	geen minimum	geen minimum
-47kg	Classic	37,5	52,5	42,5	60	45	65	60	52,5	50	45
-47kg	Equipped	52,5	75	57,5	82,5	65	92,5	82,5	75	67,5	62,5
-52kg	Classic	40	57,5	45	65	50	72,5	65	57,5	55	50
-52kg	Equipped	57,5	80	62,5	90	70	100	90	80	75	70
-57kg	Classic	45	62,5	50	70	55	77,5	70	62,5	57,5	55
-57kg	Equipped	60	87,5	67,5	97,5	75	107,5	97,5	87,5	80	75
-63kg	Classic	47,5	67,5	52,5	75	57,5	85	75	67,5	62,5	57,5
-63kg	Equipped	65	92,5	72,5	105	80	115	105	92,5	85	80
-69kg	Classic	50	70	55	80	62,5	87,5	80	70	65	60
-69kg	Equipped	67,5	97,5	77,5	110	85	122,5	110	97,5	90	85
-76kg	Classic	50	72,5	57,5	82,5	65	90	82,5	72,5	67,5	62,5
-76kg	Equipped	72,5	102,5	80	115	90	127,5	115	102,5	95	87,5
-84kg	Classic	52,5	75	60	85	65	95	85	75	70	65
-84kg	Equipped	75	107,5	85	120	95	135	120	107,5	100	92,5
+84kg	Classic	55	77,5	60	87,5	67,5	97,5	87,5	77,5	72,5	67,5
+84kg	Equipped	80	112,5	90	127,5	100	142,5	127,5	112,5	105	97,5

Mannen - Powerlifting

Minima Powerlifting – Mannen – Classic & Equipped (2027)
Klasse	Uitrusting	Sub-junior			Junior			Open			Master 1internat.	Master 2internat.	Master 3internat.	Master 4internat.
Klasse	Uitrusting	België	EK	WK	België	EK & Unif	WK	België	EK	WK	Master 1internat.	Master 2internat.	Master 3internat.	Master 4internat.
-53kg	Classic	355	445	460	390	490	510	geen minimum	geen minimum	geen minimum	geen minimum	geen minimum	geen minimum	geen minimum
-53kg	Equipped	355	430	445	390	470	500	geen minimum	geen minimum	geen minimum	geen minimum	geen minimum	geen minimum	geen minimum
-59kg	Classic	375	470	490	410	520	540	460	560	580	435	365	325	290
-59kg	Equipped	385	465	490	425	515	545	475	565	600	455	370	335	300
-66kg	Classic	400	500	520	435	550	570	490	595	615	460	385	345	310
-66kg	Equipped	420	510	530	465	560	590	515	610	650	495	405	365	330
-74kg	Classic	420	530	550	465	605	647,5	520	635	655	490	410	370	325
-74kg	Equipped	450	550	575	500	605	635	555	660	700	535	435	395	355
-83kg	Classic	450	565	585	490	652,5	680	550	670	695	520	435	390	345
-83kg	Equipped	485	590	615	535	650	685	600	710	755	570	470	425	380
-93kg	Classic	475	595	620	520	705	720	580	710	735	550	460	415	365
-93kg	Equipped	515	625	655	570	690	730	635	755	800	610	500	450	405
-105kg	Classic	500	630	655	550	720	740	615	755	780	585	485	435	390
-105kg	Equipped	550	665	695	605	735	775	675	800	850	645	530	480	430
-120kg	Classic	535	670	695	585	740	765	655	800	825	620	515	465	415
-120kg	Equipped	580	705	735	640	775	815	715	850	900	685	560	505	455
+120kg	Classic	570	715	745	625	790	815	695	855	880	660	550	495	440
+120kg	Equipped	610	740	775	675	820	860	755	895	950	720	590	535	480

Mannen - Bench Press

Minima Bench Press – Mannen – Classic & Equipped (2023)
Klasse	Uitrusting	Sub-junior		Junior		Open		Master 1internat.	Master 2internat.	Master 3internat.	Master 4internat.
Klasse	Uitrusting	België	Internat.	België	Internat.	België	Internat.	Master 1internat.	Master 2internat.	Master 3internat.	Master 4internat.
-53kg	Classic	70	100	77,5	105	geen minimum	geen minimum	geen minimum	geen minimum	geen minimum	geen minimum
-53kg	Equipped	72,5	105	72,5	110	geen minimum	geen minimum	geen minimum	geen minimum	geen minimum	geen minimum
-59kg	Classic	75	105	80	115	90	130	115	105	92,5	82,5
-59kg	Equipped	80	112,5	85	122,5	97,5	140	122,5	112,5	102,5	92,5
-66kg	Classic	80	112,5	87,5	122,5	97,5	137,5	122,5	112,5	97,5	87,5
-66kg	Equipped	90	127,5	97,5	137,5	110	160	137,5	127,5	115	102,5
-74kg	Classic	85	120	92,5	132,5	102,5	147,5	132,5	120	105	95
-74kg	Equipped	100	140	107,5	155	122,5	177,5	155	140	127,5	115
-83kg	Classic	90	127,5	97,5	140	110	155	140	127,5	112,5	100
-83kg	Equipped	110	155	117,5	167,5	135	195	167,5	155	140	127,5
-93kg	Classic	95	135	102,5	147,5	115	165	147,5	135	117,5	105
-93kg	Equipped	117,5	167,5	127,5	182,5	145	207,5	182,5	167,5	150	135
-105kg	Classic	100	142,5	110	155	122,5	175	157,5	142,5	125	112,5
-105kg	Equipped	125	177,5	135	192,5	155	222,5	192,5	177,5	160	145
-120kg	Classic	107,5	152,5	115	165	130	185	165	152,5	132,5	117,5
-120kg	Equipped	132,5	187,5	142,5	205	162,5	235	205	187,5	170	152,5
+120kg	Classic	112,5	162,5	122,5	177,5	140	197,5	177,5	162,5	142,5	125
+120kg	Equipped	137,5	195	150	212,5	170	245	212,5	195	177,5	160

Internationale minima zijn enkel geldig indien ze gerealiseerd werden in de 11 maanden voor de finale inschrijvingsdatum van het internationaal kampioenschap.

Indien je in 2023 het toen geldend minimum hebt gehaald, dan blijft dit gelden voor de normale periode van 11 maanden voor de finale inschrijvingsdatum!

Deelname minima voor het Belgisch Kampioenschap moeten behaald worden binnen de 12 maanden voor de inschrijvingsdatum van het BK. Indien er geen minima voor een BK voorzien zijn (masters), is een deelname in de laatste 12 maanden voor de inschrijvingsdatum aan een officiële powerliftingwedstrijd noodzakelijk (dus enkel BK classic masters mogelijk indien deelgenomen aan een “classic wedstrijd”)

Voor het VK zijn er geen minima , maar is het wel noodzakelijk om deelgenomen te hebben aan een officiële powerliftingwedstrijd binnen de 12 maanden voor de inschrijvingsdatum.